SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • paralizator a pies

    Temat
    Sztuki Walki

    Ja mam takie pytanko;jak to jest ze stosowaniem paralizatora na zwierzaki ?Bo obilo mi sie o uszy ze potraktowanie psa taka zabawka mozae skonczyc sie dla zwierzaka zejsciem.A nosze sie z zamiarem zakupu czegos do obrony siebie i (co istotniejsze)swojego psa przed agresywnymi a dużymi psami.Gaz nie wchodzi w gre bo porazi i mojego zwierzaczka ,tak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19007 Data: 2004-12-10 20:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więzadło krzyżowe i ćwiczenia.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jakies inne urzadzenie co by dalo sie robic cwiczenia na plecy nie obciazajac zbytnio lewej nogi czyli tego zepsutego wiezadła. Bardzo prosze o pomoc :) A żeby nie było że jest to chaotycznie napisane to wyróznie teraz 2 pytania ktore mnie interesują i na ktore bardzo bym chcial znac odpowiedzi. 1. Zastępcze ćwiczenie za wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2018-11-11 16:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a bieganie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] był wałkowany wiele razy, ale muszę znać opinię bardziej zaawansowanych. A więc tak: chodzę na siłownię 4 razy w tygodniu. Teraz, bo wakacje się zbliżają przez co czas wolny jest, chciałem się zapisać na boks. Mam do wyboru dwie sekcje - już w jednej obadałem co i jak... A więc jest ona darmowa, lecz ma ona pewien mały szkopuł - półtora godziny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-06-15 10:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplementację

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się w każdym posiłku uwzględniać białko (przykładowe menu: rano: owsianka z bananem, orzechami i żurawiną w szkole: pieczywo pełnoziarniste z szynką/serem godz 15: jem to jest na obiad, najczęściej kurczak z ryżem/ryba/kasza z gulaszem, pierogi ruskie itp *trening* po treningu wpi, po przyjściu do domu to samo co było na obiad kolacja: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2014-04-13 11:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad miesiąc trenuje znowu (nie robie nic sztanga, tric lewy 1/3 ciężaru co prawy i po 30 powt). Pewnie zaraz sie ktoś odezwie ze mam najpierw wyleczyć łokcie ale sprawa jest taka ze teraz mam całkiem dobry trening bez ich angażowania i nie narzekam specjalnie, a przerwy nie dam rady i tak zrobić, bo nie wytrzymam bez treningu (zacznę pic i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2007-11-13 18:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMANews.com: Jak poszły twoje przygotowania do nadchodzącej walki z Paulem Thiago na UFC 95? Josh Koscheck: Jest dobrze. Trening jest prawie zakończony, teraz jeszcze ostatni tydzień zanim w niedziele znajdę się w Londynie. Ogólnie wszystko poszło naprawdę dobrze. Czy zmieniłaś coś w treningu do nadchodzącej walki. To będzie pierwszy raz kiedy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-02-20 14:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testovis - co o tym sadzicie?

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Siema, jak to jest, ze w amp testovisa - czyli produktu z apteki, jest 2,1ml lub 2,2ml? Myslalem, ze produkty sprzedawane w aptece przechodza rozne kontrole. I nie wydaje mi sie, zeby produkt o zawartosci wiekszej niz nominalna zostal dopuszczony do obrotu w aptekach. To jak to jest z tym testovisem ? Prodkukt org czy to samo co z omka>? Nie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7195 Data: 2011-03-07 10:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Widząc tak wiele przemian i taki ogrom pozytywnej energii jaki dajecie dziewczynom postanowiłam powalczyć tutaj i ja (mam nadzieję, że z waszą pomocą). Moja krótka historia jest taka, że od 14 roku życia walczę z wagą. Nigdy nie byłam otyła, ale moja waga wahała się w granicach (od anoreksji 43kg do lekkiej nadwagi 66kg). Aktualnie waga cały [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2015-01-14 13:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Teclado

    Temat
    Ladies SFD

    [...] życiu i zacząć od odżywiania i zgubienia zbędnych kilogramów. Nie mam jakiś założeń co do konkretnej wagi, dopóki nie stwierdzę lub usłyszę, że źle wyglądam :) Od 9 dni jestem pod opieką dietetyczki, więc to jest początek mojej drogi. Nie znoszę wszelkiej aktywności fizycznej bo jestem nygusem, ale odpowiednio zmotywowana pewnie "polubię" i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2014-03-07 16:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadciśnienia, a rozkurczowe wskazuje na stan hipotonii... :/ Jeżeli chodzi o inne dolegliwości to zaobserwowałem ostatnio brak energi, częstsze łapanie zadyszki, "ciężki" oddech. I jeszcze czasem robi mi się po prostu słabo. Jeżeli chodzi o tętno to jest w normie, przy każdym mierzeniu w granicach 70-76. Wie o co może chodzić z tym ciśnieniem?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 14:26:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • wyciskanie na klate - maszyna a sztanga

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiace, no i musze przyznac ze na poczatku mocno zrazilem sie do tego zelastwa. problem polegal na tym "ze mi latala z lewa na prawo" przez co cwiczenie nie bylo zbyt komfortowe. obecnie wyciskam na maszynie badz na sztandze z prowadnicami. czy az tak bardzo obniza to efektywnosc tego cwiczenia ? miesnie przeciez pracuja te same...jak to jest ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17114 Data: 2007-02-01 18:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować się?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3x w tygodniu na siłownię, raz w tygodniu pływam. Resztę dnia spędzam przed kompem, ucząc się, jeżdżąc autem. Zastanawiam się nad delikatną regukcją np 5 kg do czerwca to jest okolo 1,2kg miesięcznie. Z drugiej strony z tego co czytałem taka redukcją wiąże się z utratą mięśni... Być może warto zastosować po prostu jakiś spalacz i dodać np 3x w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2010-02-26 20:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider - BCAA Syntho

    Temat
    Weider

    [...] po treningową obolałość mięśniową. - Witamina B6 intensyfikuje procesy syntezy białek. Czy można oczekiwać czegoś więcej od nowoczesnego suplementu z aminokwasami? To jest to, na co czekałeś! Idealne wspomaga osoby ciężko trenujące w dążeniu do realizacji ich marzeń - sprawniejszego budowania masy mięśniowej. Przyjmując 4 kapsułki przed [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6938 Data: 2012-06-30 18:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozbyc sie ginekomastii droga hirurgiczna. I tu pojawiaja sie moje pytania do osob ktore juz czegos takiego doswiadczyly: 1. Jedna z moich obaw po usunieciu ginekomastii jest powiekszenie sie sutkow i obwisla skora. W tej chwili sutki wypulke a skora napieta (z powodu ginekomastii). W momencie gdy ginekomastia zostanie wycieta zakladam ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2014-10-23 12:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to Wasza pierwsza reakcja... rozumiem. Jak wszyscy zauważyli, jest tu mnóstwo tematów na temat tej sztuki walki. Co jakiś czas pojawiają się nowi forumowicze i przekonują, że to jest "morderczy system" Niestety nie można tego sprawdzić w zawodach, tylko na rzeczywistości, więc: Proszę chociaż o wpisy aikidoków, którym ta sztuka w konkretnym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2005-01-27 13:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie wagi, tak aby nie utyć po schudnięciu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy przy takim sposobie odżywiania, codziennej gimnastyce 10 minutowej którą wykonuje rano i spacerach do pracy i z pracy tak ze 3 razy w tygodniu po 3 km w jedna stronę jest szansa że nie utyje pomimo braku ćwiczeń na stepperze? Poza tym mam jeszcze inne pytanie co do odżywiania, wydaje mi się że może za mało jem, w sensie zbyt mało wartości [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2009-03-19 08:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z kulturystyki na aeroby

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] w tym dziale jakies nowe niezrozumiale wyrazy, pewien niepokoj, w ktora strone tu sie odwrocic. jak w jakims nowym barze calkiem sam :) ale o co mi tak wlasciwie chodzi... jestem chudy, wiec chodze juz od jakiegos czasu na silke (prawie rok). bralem odzywki, 4 treningi w tygodniu, itp. rozstroilo to moj uklad pokarmowy tak, ze stracilem apetyt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2004-05-12 17:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na silowni, wiadome tylko jakas koszykowka, pilka nozna, basen itp. Jakis pol roku temu zaczalem trenowac boks i w ostatnim miesiacu, dwoch bol wrocil. Ból, a raczej klucie jest sporo intensywniejsze , przeszkadza i podczas treningu i szczegolnie nastepne dni, nawet podczas wykonywania jakichkolwiek czynnosci nawet kiedy tylko podnosze reke do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2011-02-02 12:35:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie ! Mam malutki dlemat odnosnie odloku , co prawda jest jeszcze troche czasu aby o nim myslec , jednak znajac siebie , wole miec wszystko przemyslane z wyprzedzeniem i byc pewny ze wsio jest ok! mianowicie cykl jak w poprzednim temacie tak i tu napisze byl banalny a naprawde efekty sa na chwile obecna fajne. no.. moze poza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2016-10-15 13:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelatyna jako źródło białka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jej, powiedzmy 50 g dziennie ma negatywny wpływ na zdrowie? przytaczam tekst skopiowany z internetu: 1 Poprawia trawienie a nawet leczy zaburzenia trawienia. 2 Żelatyna jest doskonałym źródłem białka w diecie. Dla kulturystów jest to tańsza alternatywa odżywek – wystarczy jedynie uzupełnić dietę o niektóre z brakujących w żelatynie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5530 Data: 2013-12-07 14:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)